在第115个“三八”国际妇女节来临之际,为丰富集团女职工精神文化生活,倡导良好阅读氛围,3月7日集团工会举办“职场轻松学——养生与情绪管理之道”主题读书分享会活动。
活动邀请嘉宾围绕女性健康与情绪疏导两大主题,从女性日常保健要点,到应对工作与生活压力的情绪调节技巧,系统地传授职场身心健康管理方法,让女职工收获满满。活动中,来自不同岗位的女职工围绕活动主题,以书为媒,介绍自己喜欢的健康养生书籍,分享日常养生心得,讲述调节情绪独特方式,在思想碰撞与经验交流中相互学习、彼此启发。
此次读书分享会引导集团女职工重视职场健康,提升情绪管理能力,共同营造积极、健康的职场环境。未来,集团工会将组织开展更多丰富多彩的活动,助力女职工在工作和生活中绽放健康光彩,以更好的精神状态和饱满的热情投入工作。